Mal de tête
25 techniques pour stopper vos maux de tête.
Ne laisser plus vos maux de tête contrôler votre vie !
Ce que vous allez découvrir dans ce livre numérique :
· Une méthode efficace pour trouver les déclencheurs de vos maux de tête. Ce travail est indispensable, mais peu réalisé !
· Quels aliments peuvent déclencher vos maux de tête et ceux, au contraire, que vous devez consommer ?
· 6 conseils pour vivre dans un environnement sain. De nombreuses personnes ont des maux de tête, car elles ne respectent pas les conseils donnés dans cette partie.
· Comment gérer votre stress ? Le stress est un déclencheur courant, malheureusement, nous sommes de plus en plus stressés. Vous trouverez des conseils pour remédier à cette situation.
· Comment corriger votre posture assise ? Accompagnés d'une vidéo, les conseils vous aideront à trouver la meilleure position de travail.
· Quels sont les remèdes naturels ?
· Et tellement plus encore...
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