Le Culturisme

Peu Importe si c'est la Première Fois que Vous Voulez Essayer le Culturisme, ce Guide Vous Mettra Sur la Bonne Voie pour Vous Sculpter un Beau Physique .

Ce que vous allez découvrir dans ce livre numérique :

· Vous apprendrez à vous familiariser avec le langage utilisé dans le Bodybuilding.

· Vous découvrirez des exercices et comment personnaliser votre propre plan d'entraînement.

· Vous apprendrez exactement les bénéfices que le Bodybuilding peut vous apporter.

· Vous découvrirez comment votre alimentation joue un rôle majeur dans la sculpture de votre corps.

· Vous découvrirez tout sur les éléments nutritifs importants dont vous avez besoin.

· Vous découvrirez pourquoi carbohydrates sont si importants.

· Vous découvrirez pourquoi vous avez encore besoin de matières grasses dans votre alimentation !

· Vous y découvrirez pas moins de 18 exemples de repas pour vous aider à démarrer.

· Vous découvrirez comment le sommeil peut affecter vos objectifs.

· Vous découvrirez la puissance des suppléments.

· Vous découvrirez quels suppléments sont bons ou mauvais pour vous.

· Vous découvrirez la musculation adaptée pour les femmes.

· Vous découvrirez la musculation adaptée pour les adolescents. Vous y découvrirez plus d'une vingtaine de délicieuses recettes excellentes pour la masse musculaire et faciles à préparer.

· Et beaucoup plus encore !

Télécharger Le Culturisme pour seulement 9 Euros.


AUTEUR

GAËL HAMEL

CONTACT

grontan@boutique-virtuel.com

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